Styrketrening for løpere
25. april starter Personlig Trener Cathrine opp et 6 ukers kurs for deg som skal delta i et løp i sommer eller bare vil bli en bedre løper.
Styrketrening er viktig for løpere for å forebygge skader og forbedre løpsteknikken.
- 6 uker
- 1 styrkeøkt i uka
- Veiledning på teknikk
- Skreddersydd styrkeprogram for løping
Kurset passer for alle nivåer, her er målet å bli bedre utfra ditt eget utgangspunkt.
Pris: 1800,-
6 plasser
Fyll ut din informasjon under, så vil Cathrine kontakte deg med mer info!