Magasinet

Watt-sykler i spinningsalen

Frekvens x motstand = watt.

Watt er et faktisk måleverktøy som gir umiddelbar respons på det du gjør, vi er derfor glade for å ha Watt-sykler i spinningsalen vår 😊 Med watt-sykler måler du kraften i tråkket, istedenfor pulsen, og på watt-testen måler du terskelwatt. Dette er et mer presist måleredskap som gjør at du kan måle fremgang på timene 👍

Se tider for kommende watt-tester på plakat utenfor sykkelsalen.

Last ned appen «Family» (ikke samme app som du booker timer med) og registrer deg som bruker før timen.

Link til appen for Android HER
Link til appen for iPhone HER

Appen ser slik ut:

Watt testen er en treningsøkt i seg selv, så legg eventuell annen trening etter testen, ikke før 😉