Meny
Søk

Jeanett Smestad

Personlig Trener

Trening er en livsstil for meg, derfor elsker jeg å jobbe som PT.  Min største motivasjon er at du oppnår dine mål med treningen din!

Har du lyst til å bygge muskler, bli sterkere, gå ned i vekt eller generelt komme i bedre form? Som din Personlige Trener hjelper jeg deg å nå dine mål. Min erfaring og kunnskap hjelper deg på en rask og effektiv måte til å bedre din helse både fysisk og psykisk.

Trening skal være gøy, dette legger jeg stor vekt på i vår trening sammen. Sammen skaper vi en god mestringsfølelse og gode treningsopplevelser. Jeg er opptatt av å lære deg riktig teknikk og utførelse, i tillegg til at du lærer å presse deg selv og yte ditt beste.

Utdannet PT ved Universitetet i Agder – Helse og Fitnesstrening

2018- oktober 2018 Instruktør ved Garasjen trening

2015 – oktober 2018 Personlig Trener og gruppetrener ved Shapes Brennåsen