Hopp til hovedinnhold
Velkommen til

Family Kanebogen

Bli medlem

Family Harstad har tre godt etablerte sentre i byen: Stamina Flex Seljestadveien, Family Kanebogen og Family Key Sentrum. Våre sentre har store, lyse lokaler med et stort utvalg av treningsutstyr. Hos oss møter du en gjeng engasjerte ansatte som vil skape en god treningsopplevelse for deg. Vi har en koselig barnepass, mange gruppetimer - og er et sosialt møtepunkt. Vi heier på deg hver gang du kommer på trening!

Åpningstider

Senter

Alle dager // Ubemannet
05:00 - 24:00

Vårt tilbud

  • 3 600 kvm treningsareal fordelt på våre tre sentre i Harstad
  • Gratis parkering på Stamina Seljestadveien og Stamina Kanebogen
  • Koselig barnepass med barnepasser tilstede hver dag
  • Åpent alle dager i året, 05-24
  • Dyktige personlig trenere mer erfaring og utdanning
  • Dyktige instruktører med lang erfaring og kompetanse
  • Sosialt samlingspunkt for seniorer med egne fellestreninger
  • Squash
  • Klatrevegg
  • Store, flotte garderober med skifterom, dusjrom, steambad og solarium
  • Byens tøffeste cage! Stor, funksjonell sone for trening med blant annet slynge og Kettlebells
  • Tre aerobicsaler der vi inviterer til motiverende og morsomme gruppetreninger
  • To store spinningsaler med eget pulssystem

Timeplan

Du må være innlogget for å kunne booke timer.
Logg inn

I dag

18.00 - 19.00

Instruktør: Anneli Svendsen

17

Booking: Åpen
Sted: Kanebogen Aerobicsal

Info: Dans deg i form! En kondisjonsklasse med ulike stilarter innen dans. Sang for sang - konsept med både enkle og mer avanserte trinn.

Onsdag 20.11

18.00 - 19.00

Instruktør: Didiet - Dans Harstad

2

Booking: Åpen
Sted: Kanebogen Aerobicsal

Info: Morsom og populær kondisjonstime inspirert av latinamerikansk musikk og dans.

Torsdag 21.11

18.00 - 19.00
BodyPump (60)

Instruktør: Anneli Svendsen

2

Booking: Åpen
Sted: Kanebogen Aerobicsal

Info: Les Mills Bodypump er utholdende styrketrening til musikk. I løpet av timen trener du store muskelgrupper ved hjelp av vektstang.

19.00 - 20.00
Sykkel Intervall (55)

Instruktør: Ann Elisabeth Bendiksen

25

Booking: Åpen
Sted: Kanebogen Sykkelsal

Info: Sykkel intervall er en hurtigvirkende og prestasjonsfremmende kondisjonstrening med systematiske arbeids- og hvileperioder.

Fredag 22.11

Ingen aktiviteter i dag...

Menneskene som jobber her

Våre dyktige personlige trenere er superklare for å hjelpe deg med treningen din, uansett mål og ambisjon! Vi lover deg opplevelse av mestring, smilepuls og treningsglede!
Bilde av Julie Sareussen
Personlig trener
Bilde av Anders Dalvik
Personlig trener