Hopp til hovedinnhold
Velkommen til

Family Volda

Bli medlem

Velkommen til Family Sports Club Volda! Et moderne treningssenter på 1200 kvm med et rikt utvalg gruppetimer og det siste innen treningsutstyr. Alle våre instruktører har idrettsfaglig utdanning eller kurs.

Åpningstider

Senter

Alle dager // Ubemannet
05:00 - 23:00

Sommeråpent f.o.m uke 22 t.o.m uke 31

Mandag - torsdag
16:00 - 23:00
Fredag
16:00 - 21:00
Lørdag
10:00 - 14:00
Søndag
17:00 - 21:00

Bemannet

Mandag - torsdag
09:00 - 23:00
Fredag
09:00 - 21:00
Lørdag
10:00 - 14:00
Søndag
17:00 - 21:00

Vårt tilbud

  • Gruppetrening
  • Spinningsal
  • Seniortrening
  • Fysioterapeut
  • Egne soner for funksjonell trening
  • Badstu
  • Stor kondisjonspark
  • 9 knebøystativ

Timeplan

Du må være innlogget for å kunne booke timer.
Logg inn

I dag

11.00 - 12.00
Sirkeltrening (55)

Instruktør:

15

Booking: Åpen
Sted: Fysioterapeut, Gruppesal

Info: I samarbeid med Friskliv

16.15 - 16.45
Løp mølle(30)

Instruktør: Vanessa Hoel

3

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

17.00 - 17.30

Instruktør: Torill Heltne

36

Booking: Åpen
Sted: Sykkelsal

17.35 - 18.20

Instruktør: Torill Heltne

33

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

18.30 - 19.15

Instruktør: Emilia Ruth Ragnarsdòttir

23

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

18.30 - 19.15

Instruktør: Elisabeth Innselset

-9

Booking: Åpen
Sted: Sykkelsal

19.20 - 20.05

Instruktør: Emilia Ruth Ragnarsdòttir

9

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

19.30 - 20.15

Instruktør: Jørn Harald Persson

38

Booking: Åpen
Sted: Sykkelsal

20.20 - 21.20

Instruktør: Renata Vynikalova

21

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

Tirsdag 22.10

16.30 - 17.00

Instruktør: Linn Camilla Wien

35

Booking: Åpen
Sted: Sykkelsal

17.05 - 17.35

Instruktør: Linn Camilla Wien

25

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

18.00 - 18.50
YogaMove (50)

Instruktør: Anna Rudin

22

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

Info: Oppstart klokka 18.00

18.30 - 19.15

Instruktør: Elisabeth Innselset

25

Booking: Åpen
Sted: Sykkelsal

20.00 - 20.45
Sh'Bam (45)

Instruktør: Ida Haug Theodorsen

23

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

Onsdag 23.10

06.30 - 07.15

Instruktør: Belinda Roen Kristiansen

37

Booking: Åpen
Sted: Sykkelsal

10.00 - 11.00

Instruktør: Silje Heltne

10

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

17.00 - 17.45

Instruktør: Anne Marie Holstad

38

Booking: Åpen
Sted: Sykkelsal

17.50 - 18.35

Instruktør: Anne Marie Holstad

34

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

19.00 - 19.45

Instruktør: Belinda Roen Kristiansen

24

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

19.15 - 20.00

Instruktør: Peter Smørdal

38

Booking: Åpen
Sted: Sykkelsal

20.00 - 21.00

Instruktør: Anna Rudin

24

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

Torsdag 24.10

06.45 - 07.15
Løp mølle(30)

Instruktør: Elisabeth Innselset

6

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

Info: NY GRUPPETIME. Oppmøte ved tredemøllene. Som deltakar tilpassar du tempoet og intensiteten sjølv.

16.30 - 17.15

Instruktør: Belinda Roen Kristiansen

40

Booking: Åpen
Sted: Sykkelsal

17.25 - 17.55

Instruktør: Belinda Roen Kristiansen

30

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

18.30 - 19.45
Happening & Event - Sal Teamteach!

Instruktør: Elisabeth Innselset,Linn Camilla Wien

20

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

Info: Elisabeth og Linn Camilla kjører ein energisk 75 min time med bodystep, sh'bam, bodyattack og sterkare bein.

19.30 - 20.15

Instruktør: Marthe Christiansen

40

Booking: Åpen
Sted: Sykkelsal

20.25 - 20.55

Instruktør: Marthe Christiansen

35

Booking: Åpen
Sted: Gruppesal

Menneskene