Personvern
Lukk X
Vi bruker informasjonskapsler. Dersom du fortsetter å bruke denne siden godtar du at informasjonskapsler blir brukt. [Les mer]

Vil du sørge for å nå dine mål?

Vi tilbyr Personlig Trening (PT)

Personlig Trening (PT)

Personlig trening handler om at DU, assistert av din egen PT får hjelp til å utnytte ditt fulle potensiale i hver økt!
Du må gjøre jobben, men PTn trener deg og kvalitets sikrer opplegget til en hver tid. 
Dette gir deg garantert trenings effekt!

Dette inngår i en PT pakke:

  • Kartleggingssamtale.
  • Oppsett av trenings program spesifikt mot ditt mål.
  • Testing og retesting for å måle resultat.
  • Fortløpende pushing, feedback og hjelp med teknikk i hver økt.
  • Din PT forbereder hver økt for å sikre deg riktig progresjon og variasjon i treningen!

Hvem passer dette for?
Personlig trening er alltid individuelt tilrettelagt og passer derfor ALLE, uansett mål og forutsetninger! Enten målet er å komme seg opp av sofaen eller å gå birken på ski, PTn hjelper deg! Og kanskje er det slik at du som ikke har trent lite tidligere trenger denne hjelpen best ?

Eksempler på mål PT kan hjelpe deg å nå:

- bedre prestasjon i Birken eller andre konkurranser/ løp.
- økt styrke for å bli bedre i idrett eller i daglige gjøremål.
- finne frem til trygg og tilrette lagt trening etter skade eller sykdom.
- tilrettelagt trening ved sykdom.
- vektreduksjon/ livsstils endring.
- bedret kondisjon for bedre overskudd i hverdagen.
- helseforebyggende trening

Priser:

PT25: 299.- kr.

PT55: 499,- kr.

10 klipp, PT55: 449,- kr. per time

30 klipp, PT55: 399,- kr. per time

55 klipp, PT55: 363,- kr. per time

Kom gjerne innom oss for en uforpliktende prat, eller kontakt vår PT Markus Lippestad på:

Markus.Lippestad@fsc.no

Tlf: 48 17 33 78 

For direkte bestilling av PT timer, klikk her.

Her kan du lese om våre Trivselsregler.

Visste du forresten at vi har en egen kaffeavtale? Les mer

   

Utviklet av Bysant.no