Personvern
Lukk X
Vi bruker informasjonskapsler. Dersom du fortsetter å bruke denne siden godtar du at informasjonskapsler blir brukt. [Les mer]

VELKOMMEN TIL FAMILY SPORTS CLUB ISEVEIEN 

                                              

Det kan være tungt å komme i gang og vanskelig å velge noen ganger. Med en prøveuke blir det litt lettere, da kan du prøve i en uke, helt uten forpliktelser.

Det kan være tungt å komme i gang og vanskelig å velge noen ganger. Med en prøveuke blir det litt lettere, da kan du prøve i en uke, helt uten forpliktelser.

Minner om denne fantastiske helseaksjonen der DU som bosatt i Östfold fylkeskommune kan melde deg på helt gratis. 

Minner om denne fantastiske helseaksjonen der DU som bosatt i Östfold fylkeskommune kan melde deg på helt gratis.

Er Du en av dem som har lyst til å løpe sammen med oss? 

Er Du en av dem som har lyst til å løpe sammen med oss?

Vi søker derfor nå etter Deg som har et ønske om å jobbe på ett senter som satser stort, Deg som har erfaring som instruktør fra tidligere, Deg som brenner for å formidle med våre medlemmer i fokus.

Vi søker derfor nå etter Deg som har et ønske om å jobbe på ett senter som satser stort, Deg som har erfaring som instruktør fra tidligere, Deg som brenner for å formidle med våre medlemmer i fokus.

Skjeberg Cykleklubb inviterer til åpen klubbspinn 75 min nå torsdag 15/12 og 29/12,  Kl 1930-2045.

Skjeberg Cykleklubb inviterer til åpen klubbspinn 75 min nå torsdag 15/12 og 29/12, Kl 1930-2045.

FSC Iseveien har avtale med Antidoping Norge og er sertifisert Rent senter 

FSC Iseveien har avtale med Antidoping Norge og er sertifisert Rent senter

Denne timen kjøres i Cage, varighet 30 min.                                 

Denne timen kjøres i Cage, varighet 30 min.

Hva er BasisBall RAW?

BasisBall er et gruppetreningskonsept med fokus på styrke, utholdenhet, balanse, stabiletet og mobilitet. Inspirasjonskilden til konseptet kommer fra idretten. Verdierne er lek, utilgjort, energifrisk og effektiv. Basistrening fra idretten satt i system. Timen er fri fra koreografi, enkel, hard og utfordrende. BasisBall kan gi deg en bedre fysisk kapasitet til å utøve den treningen/idretten du ellers driver med. BasisBall RAW er basert på funksjonell styrke med en BasisBall. BasisBall RAW skal være med på å bygge opp RÅ fysikk med individualisering av øvelser og nivå. 

Hva er BasisBall RAW? BasisBall er et gruppetreningskonsept med fokus på styrke, utholdenhet, balanse, stabiletet og mobilitet. Inspirasjonskilden til konseptet kommer fra idretten. Verdierne er lek, utilgjort, energifrisk og effektiv. Basistrening fra idretten satt i system. Timen er fri fra koreografi, enkel, hard og utfordrende. BasisBall kan gi deg en bedre fysisk kapasitet til å utøve den treningen/idretten du ellers driver med. BasisBall RAW er basert på funksjonell styrke med en BasisBall. BasisBall RAW skal være med på å bygge opp RÅ fysikk med individualisering av øvelser og nivå.

Bli med på intervallbasert trening med forskjellig varighet på arbeidsperodene. Du velger selv hastigheten på tredemøllen.

Bli med på intervallbasert trening med forskjellig varighet på arbeidsperodene. Du velger selv hastigheten på tredemøllen.

Lyst til å være med på morsomme konkurranser og se siste nytt på treningsfronten må du komme til facebook siden vår.

Lyst til å være med på morsomme konkurranser og se siste nytt på treningsfronten må du komme til facebook siden vår.

 Vi blir daglig oppfordret til å være mer fysisk aktiv, men hvor farlig er det egentlig å være inaktiv? Og hvor mye bør vi bevege oss? 

Vi blir daglig oppfordret til å være mer fysisk aktiv, men hvor farlig er det egentlig å være inaktiv? Og hvor mye bør vi bevege oss?

 

Forskning om sammenheng mellom fysisk aktivitet og helse har som oftest fokus på de positive effektene fysisk aktivitet har på følelser og tankemessige (kognitive) funksjo

 

Forskning om sammenheng mellom fysisk aktivitet og helse har som oftest fokus på de positive effektene fysisk aktivitet har på følelser og tankemessige (kognitive) funksjo

Skjeberg Golfklubb - Hvor alle trives

Skjeberg Golfklubb - Hvor alle trives

Norsk arbeidstakere har talt. Det viktigste godet jobben kan tilby dem er støtte til fysisk trening på jobben.

Norsk arbeidstakere har talt. Det viktigste godet jobben kan tilby dem er støtte til fysisk trening på jobben.

Trening i arbeidstiden gjør deg mere effektiv!

Trening i arbeidstiden gjør deg mere effektiv!

Derfor bør du trene regelmessig.

Derfor bør du trene regelmessig.

Nå kan du få en meget pålitelig fysisk helseanalyse av kroppen din enkelt og raskt.

Nå kan du få en meget pålitelig fysisk helseanalyse av kroppen din enkelt og raskt.

Med Suunto Fitness Solution kan du trene morsommere og mer effektivt enn noen gang før. 

Med Suunto Fitness Solution kan du trene morsommere og mer effektivt enn noen gang før.

   

Utviklet av Bysant.no