Personvern
Lukk X
Vi bruker informasjonskapsler. Dersom du fortsetter å bruke denne siden godtar du at informasjonskapsler blir brukt. [Les mer]

Share Treningssenter Mysen

Velkommen til Family Sports Club Mysen

Vinneren er trukket og pengene er telt opp 

Vinneren er trukket og pengene er telt opp

Forskning viser at spiller du musikk når du trener kan du øke din prestasjon med opptil 20 prosent. Her får du musikktips!

Forskning viser at spiller du musikk når du trener kan du øke din prestasjon med opptil 20 prosent. Her får du musikktips!

Fra uke 27 har vi redusert bemannede åpningstider.
Alle sølv- og gullkunder trener som vanlig ved å trekke kort i døra. 

I uke 29 og 30 er resepsjonen helt ubemannet - alle kan fortsatt trene på sitt medlemskaps åpningstider.

Fra uke 27 har vi redusert bemannede åpningstider. Alle sølv- og gullkunder trener som vanlig ved å trekke kort i døra. I uke 29 og 30 er resepsjonen helt ubemannet - alle kan fortsatt trene på sitt medlemskaps åpningstider.

Vi ønsker at flest mulig skal trene i sommer! Sal/spinn timen blir avlyst 3 timer før, hvis det ikke er fler en 4 påmeldt.

Vi ønsker at flest mulig skal trene i sommer! Sal/spinn timen blir avlyst 3 timer før, hvis det ikke er fler en 4 påmeldt.

Salater er et populært matvalg på sommeren. Da frister det gjerne med noe som er lett å lage og lett å spise.
For eksempel er egg, ost, biff, kylling, fisk og belgfrukter ypperlige salatingredienser som bidrar til et mer proteinrikt resultat.
Nøtter, frø, pinjekjerner og avokado er eksempler på gode kilder til sunne fettsyrer.

Salater er et populært matvalg på sommeren. Da frister det gjerne med noe som er lett å lage og lett å spise. For eksempel er egg, ost, biff, kylling, fisk og belgfrukter ypperlige salatingredienser som bidrar til et mer proteinrikt resultat. Nøtter, frø, pinjekjerner og avokado er eksempler på gode kilder til sunne fettsyrer.

Legger du ned masse tid på trening men er usikker på om dette gir ønsket resultat? En kroppsanalyse vil vise deg endringer på din kropps sammensetning som ikke er så lett å fange opp på egenhånd! Kontakt oss i resepsjonen.

Legger du ned masse tid på trening men er usikker på om dette gir ønsket resultat? En kroppsanalyse vil vise deg endringer på din kropps sammensetning som ikke er så lett å fange opp på egenhånd! Kontakt oss i resepsjonen.

Antidoping Norge ønsker gjennom sitt forebyggende arbeid at de som trener på treningssenter og andre skal tenke igjennom sine valg og verdier i forhold til doping.  

Antidoping Norge ønsker gjennom sitt forebyggende arbeid at de som trener på treningssenter og andre skal tenke igjennom sine valg og verdier i forhold til doping.

Styrketrening bidrar til å forbedre livskvaliteten når du blir eldre.

Styrketrening bidrar til å forbedre livskvaliteten når du blir eldre.

Last ned på din Apple eller Android telefon og kom i gang i dag!

Last ned på din Apple eller Android telefon og kom i gang i dag!

Trener du i riktig pulssone? Suunto iQniter hjelper deg å trene riktig...

Trener du i riktig pulssone? Suunto iQniter hjelper deg å trene riktig...

Vi har 5 ulike modeller Suunto pulsklokker til alle nivåer. Selges i resepsjonen.

Vi har 5 ulike modeller Suunto pulsklokker til alle nivåer. Selges i resepsjonen.

Lette vekter kan få musklene til å vokse like mye som tunge vekter, ifølge ny studie.

Lette vekter kan få musklene til å vokse like mye som tunge vekter, ifølge ny studie.

 CBS` 60 Minutes har sett nærmere på spørsmålet. Se videoen!

CBS` 60 Minutes har sett nærmere på spørsmålet. Se videoen!

Trenger du flere gode grunner for å trene? Ta en titt her!

Trenger du flere gode grunner for å trene? Ta en titt her!

Tren minst to dager i uken, så blir du i bedre humør.

Tren minst to dager i uken, så blir du i bedre humør.

For alle over 60 år, gir FSC Mysen nå 6 mnd fri feriefrys i løpet av året. For mer info om priser se her

For alle over 60 år, gir FSC Mysen nå 6 mnd fri feriefrys i løpet av året. For mer info om priser se her

Kom å tren hos oss! Vi tilbyr både ernæringsfysiolog og personlig trener til våre kunder.

Kom å tren hos oss! Vi tilbyr både ernæringsfysiolog og personlig trener til våre kunder.

Vi kommer fremover til å ta stikkprøver av de som trener utenfor bemannet åpningstid. Har du med deg en person på ditt kort eller låner bort kortet, blir du fakturert for dropp-in pris kr 150,-. Alle prøvetimer skal avtales i resepsjonen og foregå i åpningstiden.

Vi kommer fremover til å ta stikkprøver av de som trener utenfor bemannet åpningstid. Har du med deg en person på ditt kort eller låner bort kortet, blir du fakturert for dropp-in pris kr 150,-. Alle prøvetimer skal avtales i resepsjonen og foregå i åpningstiden .

Hvis du er påmeldt en time der vi har flere på venteliste mister du automatisk plassen hvis du ikke har "stemplet inn" tidligere enn 5 min før...

Hvis du er påmeldt en time der vi har flere på venteliste mister du automatisk plassen hvis du ikke har "stemplet inn" tidligere enn 5 min før...

Vi startet i januar 2011, konseptet Move U. Dvs at du som er 13-15 år kan trene alene fra kl 09.00 til kl 17.00. Etter dette må du trene med foresatte... Se pris her 

Vi startet i januar 2011, konseptet Move U. Dvs at du som er 13-15 år kan trene alene fra kl 09.00 til kl 17.00. Etter dette må du trene med foresatte... Se pris her

Anbefaler denne ruteplanleggeren hvis dere skal ta en løpetur etc. i nærområde - se her

Anbefaler denne ruteplanleggeren hvis dere skal ta en løpetur etc. i nærområde - se her

Kom og bli med på morgenspinn kl 06.30 hver torsdag. Kom og bli med på en spinn 45 og få en flying start på dagen.

Kom og bli med på morgenspinn kl 06.30 hver torsdag. Kom og bli med på en spinn 45 og få en flying start på dagen.

Nå er det mulig å lese om alle instruktørene våre og timene som holdes hver uke.

Nå er det mulig å lese om alle instruktørene våre og timene som holdes hver uke.

Viktig å melde seg av reservert time hvis du ikke kan komme. To timer er grensa for å unngå bot.
Påmelding er mulig frem til 1/2 time før timestart.

Viktig å melde seg av reservert time hvis du ikke kan komme. To timer er grensa for å unngå bot. Påmelding er mulig frem til 1/2 time før timestart.

 

   

Utviklet av Bysant.no