Family Sports Club Mysen
Ned i vektGratis Prøvetime
Finn senter / timeplan:
Nyheter:
Anbefalinger voksne
Anbefalinger eldre
Anbefalinger barn/unge
Tren for bedre helse!
 
 
[Du står her: Mysen]

Share Treningssenter Mysen

Velkommen til Family Sports Club Mysen


Åpningstider i påsken

Vi ønsker alle en riktig god påske!

Finn storformen med Grit

 30 minutter med høyintensitetstrening som gir deg resultater på kort tid.

Alder er ingen hindring

Styrketrening bidrar til å forbedre livskvaliteten når du blir eldre.

Massasjebehandling

Massasje er viktig i en rehabiliterende fase og for å beholde en bra fungerende, smidig muskulatur og øke leddenes bevegelsesomfang. 

På Veien Mot

Er du på vei mot et sykkelritt, men er usikker på hvordan du skal forberede deg? Ønsker du på veien å måle din fremgang ved hjelp av profesjonelle tester og analyser? Er du på vei mot bedre helse og ønsker å bruke sykkel som hjelpemiddel for å komme dit? Ønsker du på veien å fylle på med kunnskap om trening og følges jevnlig opp av en personlig trener? Da er dette noe for deg

FSC app for iPhone og Android

Last ned på din Apple eller Android telefon og kom i gang i dag!

Kontroll - motivasjon - resultater!

Vi har Suunto pulsklokker på lager. Se presentasjonen og bli overbevist du også!

Har du sølvkort? Se her!!

 Fra 1.mars blir alle med sølvkort som oppholder seg på senteret etter stengetid fakturert for Drop-in pris på kr 150,- Se åpningstider her!

Til dere over 60!

For alle over 60 år, gir FSC Mysen nå 6 mnd fri feriefrys i løpet av året. For mer info om priser se her

PT og Ernæringsfysiolog

Kom å tren hos oss! Vi tilbyr både ernæringsfysiolog og personlig trener til våre kunder.

Humøret heves med 10 %

Tren minst to dager i uken, så blir du i bedre humør.

Møt opp senest 5 min før timen

Hvis du er påmeldt en time der vi har flere på venteliste mister du automatisk plassen hvis du ikke har "stemplet inn" tidligere enn 5 min før...

For deg som er mellom 13 og 15 år

Vi startet i januar 2011, konseptet Move U. Dvs at du som er 13-15 år kan trene alene fra kl 09.00 til kl 17.00. Etter dette må du trene med foresatte... Se pris her 

Få kontroll over søtsuget

Det er ikke bestandig like lett å holde seg til et rent og sunt kosthold hele tida. Og med all hurtigmat og godterier man har tilgjengelig overalt så er det lett å falle for fristelsen.

Ruteplanlegger

Anbefaler denne ruteplanleggeren hvis dere skal ta en løpetur etc. i nærområde - se her

Morgenspinn

Kom og bli med på morgenspinn kl 06.30 hver torsdag. Kom og bli med på en spinn 45 og få en flying start på dagen.

Ikke slipp inn andre!!

Vi kommer fremover til å ta stikkprøver av de som trener utenfor bemannet åpningstid. Har du med deg en person på ditt kort eller låner bort kortet, blir du fakturert for dropp-in pris kr 150,-. Alle prøvetimer skal avtales i resepsjonen og foregå i åpningstiden.

Værvarsel time for time
Presentasjon av instruktørene

Nå er det mulig å lese om alle instruktørene våre og timene som holdes hver uke.

Husk! Meld dere av senest 2 timer før!

Viktig å melde seg av reservert time hvis du ikke kan komme. To timer er grensa for å unngå bot.
Påmelding er mulig frem til 1/2 time før timestart.

Online-booking

Les alt om Online-booking her!!

Nytt system for timebooking

- Sett deg på venteliste selv.
- Du får sms når du får plass.
- Avbooking skal gjøres 2 timer før timen.
- Mulig å melde seg på inntil 1/2 timer før.
- Alle skal bekrefte plass på trykkskjerm i skranken.

Bruk riktige kort i kortleseren

Det er viktig at dere bare bruker Family Sports Club kortene i kortleseren vår inne og ute. Systemet slutter og fungere hvis dere bruker gamle medlemskort, og dette hindrer adgangen for medlemmene. Kom å bytt gamle kort med nye!



 

 
 

 

 
 
 
 
Family Sports Club

Askim | Elverum Sentrum | Elverum Terningen | Fredrikstad | Halden | Kongsberg | Løten | Moss | Mysen | Rakkestad | Rommen | Sarpsborg Fram | Sarpsborg Quality | Skarnes | Søgne | Ørje

 

  Utviklet av Bysant AS