Family Sports Club

Fredrikstad FSC

Om Family Sports Club

Gratis prøvetime!

Jeg vil ned i vekt!

Velg senter:

Kart

Askim - 69 88 38 33 - askim@fsc.no Elverum Sportssenter - 62 42 60 40 - elverumsps@fsc.no Elverum FSC - 624 14 225 - elverum@fsc.no Fredrikstad - 69 300 310 - fredrikstad@fsc.no Halden - 69 19 78 00 - halden@fsc.no Kongsberg - 32 77 23 90 - kongsberg@fsc.no Kragerø - 35 98 84 72 - kragero@fsc.no Løten - 62 59 02 10 - loten@fsc.no Moss - 69 26 77 30 - moss@fsc.no Mysen - 69 89 09 57 - mysen@fsc.no Oslo Rommen - 22 790 790 - rommen@fsc.no Rakkestad - 69 22 34 35 - rakkestad@fsc.no Sarpsborg Fram - 699 72 699 - fram@fsc.no Sarpsborg Quality - 69 10 16 03 - sarpsborg@fsc.no Skarnes - 62 96 73 50 - skarnes@fsc.no Trøgstad - 476 32 373 - trogstad@fsc.no

Nyheter:

Anbefalinger eldre

Anbefalinger voksne

Anbefalinger barn/unge

Tren for bedre helse!

[Du står her: Fredrikstad]

ShareTreningssenter Fredrikstad Kom og dans med oss!

Vi har nettopp startet med ny høsttimeplan med mange spennende nyheter!

Vi har fått ZUMBA, RAGGA Hip Hop, AFRO-House, LATINO Workout og Krønsj FØNK. Det går unna så det suser hver dag!! Fullt trøkk på timene med masse energi og treningsglede! Dette er gøy :)

Bli med og bli hekta!

Kontakt oss for en gratis prøvetime. Da booker vi deg inn på en av våre gruppetimer. Du kan også få en prøvetime i studio med en av våre dyktige treningsveiledere som kan gi deg tips og råd tilpasset akkurat din situasjon.

Hva venter du på? Kom igang med treningen idag!

____________________________________________________________________________________________

Vi synes du skal velge Family Sports Club fordi vi:

- har et godt treningsmiljø
- har kunnskapsrike og motiverende treningsveiledere
- har dyktige personlige trenere
- regelmessig oppdaterer oss på treningsutstyr og treningsformer
- kan trening og kosthold
- tar vare på deg
- kan vektreduksjon og vektøkning
- har en godt utfyllt timeplan

Family Sports Club har et godt treningsmiljø og god treningsveiledning.
Her vil du komme inn i gode treningsvaner som vil gi deg de resultatene du er ute etter.

Ring 69 300 310 i dag! Vi venter på å hjelpe deg.

Yoga avlyst uke 38 Vi beklager dette, men prøv noen av de andre timene våre.	Langspinn Lørdag 11/9 kl 12.15 13.45 er det langspinn med Kjell Erling
Vi har fått inn ny høstkolleksjon fra Mxdc! Den nye høstkolleksjonen har endelig kommet! Flere tights og bukser mm. er fortsatt i bestilling, så følg med fremover! Husk at gullkortmedlemmer får 25% rabatt! Les mer	Nye Easylife-kurs starter NÅ! Vi starter opp med nye Easylife kurs nå fremover. Kom innom eller ring resepsjonen for mer info! Les mer
Hvorfor velge gullkort? Her er en oversikt over dine fordeler som gullkortmedlem her oss hos. Les mer	NYHETER PÅ TIMEPLANEN FOM. HØSTEN 2010! Vi blir størst på danseinspirerte timer fra høsten av! Vi får blant annet Zumba, Krønsj Ragga hip hop og Krønsj Afro House. I tillegg til dette kommer Fight Club tilbake! Les mer
Personlig trening gir resultater Hos Family Sports Club i Fredrikstad setter våre personlige trenere treningseffekt og trivsel i hverdagen i høysetet. Les mer	Nyhet: Komplett kroppsanalyse med Tanita BC-180 Nå kan du få en meget pålitelig analyse av hva kroppen din består av. Hvor mye fett og hvor mye muskler? Les mer
Trening øker livskvaliteten Les mer	4 av 10 trener på tom mage Du kan hente ut et større treningsutbytte dersom du spiser riktig i forbindelse med treningen. Les mer
Har du lyst til å prøve morgentrening? Liten tid til å trene? Har du andre planer resten av dagen? Prøv morgentrening! Du får en offensiv og frisk start på dagen uten å måtte kutte i aktiviteter på kveldstid. Les mer	Gjestetrening i hele verden Som gullmedlem har du muligheter for gjestetrening Les mer
Utesykling Skal du være med på grenserittet eller birken? Utesykling hver tirsdag kl 18.00 Les mer	20% på gullavask! Statoil er tilbake med 20% på gullvask for våre gullmedlemmer. De har investert i en ny vaskemaskin som gir nesten perfekte resultater
10 gode grunner til å drive styrketrening! Les mer	FLYING START! Få den beste starten på medlemskapet ditt! Les mer
Gravid og ønsker å trene? Graviditet er ingen hindring for å trene. Tvert imot! Les mer	Du blir hva du spiser! Følger du en personlig tilpasset kostholdsplan vil du oppleve ny energi og gode resultater på alle områder. Les mer
Lev 5 år lenger med litt solarium hver uke! Å bruke 10-20 min i solarium ukentlig kan være en sunn investering både for velvære og forventet levealder. Les mer	Kondisjonstrening Gå ned i vekt i vår kondisjonsavdeling. 40 apparater fordelt på 6 forskjellige treningsformer gir deg variert og morsom trening som hjelper deg til en lettere hverdag. Les mer
Bilder fra jentekveld 11 februar. Takk for en vellykket kveld jenter! Her ligger noen bilder fra kveldens høydepunkter. Dere kan også finne flere bilder på facebook. Les mer

Treningssenter Fredrikstad

Blir medlem av vår gruppe på facebook. Trykk her

	Askim \| Elverum FSC \| Elverum Sportssenter \| Fredrikstad \| Halden \| Kongsberg \| Kragerø \| Løten \| Moss \| Mysen \| Rakkestad \| Rommen \| Sarpsborg Fram \| Sarpsborg Quality \| Skarnes \| Trøgstad
	Utviklet av Bysant AS