Ønsker du å gå ned i vekt og endre din livsstil? Da er Easy Life noe for deg!
I våre EasyLife program får du hjelp til å tenke, spise og bevege deg til en friskere og glader
hverdag!
Gjennom dette 6 måneder lange programmet skal vi ha fokus på kosthold, fysisk aktivitet, rett mental innstilling og positiv tenking. Vi veileder deg underveis mot dine egne mål,
EasyLife har 4 grunnpilarer i programmet
1. Kosthold og energibalanse
2. Trim og bevegelse
3. Mental trening og positiv tenking
4. Varig vektreduksjon og livsstilsendring
Følger du vårt program, går du raskt ned i vekt i starten og du har gode muligheter til å finne din energibalanse. Dette er et program for deg som skal ned mellom 10-50 kg.
EasyLife Lettere er et program som også har varig endring av livsstilen som hovedmål. Dette er et program for deg som skal ned mellom 5-10 kg og vil lære mer om kosthold, trening og rett mental innstilling. Du får være medlem på treningssenteret ett år og veiledning underveis for å finne din trivselsvekt.
EasyLife Lettere organisering: Programmet varer i 3 måneder, fordelt på 10 leksjoner i 14 uker. En kurskveld i uka i 1 ½ mnd, deretter 1 kurskveld per 14 dag de neste 1 ½ mnd. En leksjon varer ca 1 time.
Kan dette være noe for deg? Ta kontakt med vår Maria for ytteligere informasjon.
RING 69 19 78 00 I DAG!
