Meny
Søk

Hjelp til sommertrening?

Det er mange som prioriterer bort treningen på sommeren, men er det egentlig så vanskelig å holde seg i form selv om solen skinner?

På senteret har vi mange muligheter for effektiv trening, slik at du kan komme deg ut i solen raskt igjen. Det kan være en kort, men intensiv gruppetreningsøkt eller intervallbasert styrke- eller kondisjonsøkt for eksempel. Mulighetene er mange og vi har oppskriften. Spør oss gjerne!

Lurer du på hvordan du best kan få trent ute? Det kan vi også hjelpe deg med. Stikk innom eller ring oss på senteret, så kan du få et utetreningsprogram som passer deg.

En ting er helt sikkert - sommerkosen smaker ekstra godt når treningen er unnagjort.